happy birthday to me

每年的今天--24/5是我的母難日。要感恩我得父母生我養育我。我會好好利用自己健康的身體為社會付出來回報他們的恩德，希望他們會明白。

每年的今天
不只是生命開始的紀念
每年的今天
是母親鉛華洗盡的容顏

每年的今天
不只是生命開始的紀念
每年的今天
是父親雙手重疊的厚繭

給我順利成長的家園
為我幾度落淚的雙眼
那鉛華洗盡的容顏
最美的一張臉

給我遮風避雨的屋簷
為我承擔苦難的雙肩
那雙手重疊的厚繭
我每年的今天

親愛的世界像一個圓圈
將我圍繞在太多的感謝裡面
每年的今天 在吹熄蠟燭以前
許下這 為愛而來的心願

行善～行樂

前些日子，我拒絕了一位朋友的邀約到外國走一趟。只因為我在早些日子發了一個要為家人捐錢給靜思堂，所以沒辦法再存錢去旅行。這就是我在行善與行樂之間的選擇。

有一天，我偶然跟朋友說起我沒錢去玩或旅行，原因是為了一個願。朋友說是不是因為台灣師姑的一場分享會讓我起這一個念頭。我的答案是，也可以說是因緣具足吧！他竟然慶幸說還好自己錯失了那場分享會。當時的我是帶有點抱怨向他說自己為了這個願要受一點苦，然而在聽了他的話語後，我仔細想想我倒很慶幸自己能把握因緣發了這一個願。

其實，有很多人都喜歡去聽講座會或分享會，但到底有多少人是真的聽進去耳朵或入心呢？所以不是聽了就會有改變，還是聽了就算呢？我的感恩是師姑啟發我的善念去發大心大願，而我能夠把握因緣去付出，是何等幸福的事？不然，我想這輩子我也不會敢去做這件事情。

之前有說過，能到處看看外國的風光是件不錯的事。然而我已有機會出國後，我突然覺得旅行並非想像中那麼重要，那麼渴望的事。上人說外國風光哪比得上心靈風光，我同意了。

我的時間觀

記得之前，我跟一位朋友在聊天是說到我滿喜歡去“標”工作（當志工）。而他告訴我別人都不是那性格的時候，我就有點傻眼了。我當然知道不是每個人跟我有一樣的個性，而是我不自覺自己想要“標”工作的心態是與眾不同的。

那個時候，我就開始思考為什么？是我害怕寂寞，太有空，有點是但不全部。我也會覺得累，也要上班，也有家人朋友要陪伴。哪我為何在放工后或放假是還要去做志工。我也可以把時間花在看電視，跟朋友逛街喝茶等等。

在靜思語中，我最喜歡的一句是用智慧探討人生真義、用毅力安排人生時間。我們都有對自己人生安排的選擇權，而我的就是好好利用自己的時間。

這件事情讓我突然想起我小時候有一段時間，我很害怕假期的到來，因為不用上課。在假期時，我不用上課，不用讀書，不做功課，日子無聊沒事做，是我最受不了的事情。我會覺得我的時間，人生就這樣流逝，空過，太可怕了。你知道我都在哭著過假期？當然，這樣下去不是辦法，我就說要好好利用假期時間，我就安排時間表，例如看課外書，幫家人做家務，學新的東西。同時，我要學習如何悠閑過日子----聽聽音樂，看看電視，玩耍（都在做，不過時間拉長點）。抱歉，我小時候就是這樣子了。所以，我真的很會安排時間做事情。哈哈！

別人看我是有點忙，我可是心里一直都覺得悠閑（因為我偷懶，沒有承擔）。當我有煩惱的時候，我就覺得很忙（心盲及累）。所以看見上人說時間真的說得很好。上人說時間可以累積一切成績-善業或惡業。還說有智慧的人，付出、做事的時候，才是利用時間。有的人不造惡也不行善，整天享受，生命就會虛度。我們應該把握時間，做好事，才能種下善的種子，浪費與空過時日，猶如減損壽命。

時間-公平的廿四小時

人世間從表相上來看存有貧富、尊卑的差別，實相上卻是真正平等；諸如時間，每一天每一個人，都是擁有相同的廿四小時，端視各自如何運用。

有智慧的人，付出、做事的時候，才是利用時間。每個人早上起床一睜開眼睛，意識開始清醒，接觸周圍環境而有動作，直到夜晚休息，這段時間是可運用的時刻；倘若早上六點未起床，一直睡到八點，多睡這兩小時的時間，就是空白。

時間並不會因為今天早點睡，就多留一些到明天；生命的儲存槽，每天都會將時間清槽，如同電腦檔案全部清除，翌日重新再來。對每個人都一樣平等，沒有貧富貴賤的分別，也沒有比他人多一秒，大家都一樣。

清醒時，有權使用時間，睡眠時，就無法使用，對每個人都是公平的法則；重要的是，如何使用？每個人隨著時間製造不同種子，無論好或壞事都會「存檔」。所以時間必須用得對，才能累積好的因。

有的人不造惡也不行善，整天享受，生命就會虛度。我們應該把握時間，做好事，才能種下善的種子，浪費與空過時日，猶如減損壽命。

生命儲存槽中時間有限，每天睜開眼就應明白時間只有這麼多，不用白不用，一定要善加運用；而且時時刻刻用於善行福德，舉手投足都要謹慎。譬如看到一位阿嬤摔倒，能趕緊伸手攙扶，關心地詢問：「有沒有怎麼樣？」這是善行；阿嬤說：「感恩，你真好。」這是福德。所以在分秒中生起善念，付諸行動就能增加善行、福德，如此才不枉擁有的時間。

大愛劇場 / 愛的練習題

大愛劇場 / 愛的練習題，是一部我一直期待的戲劇。只是看了一點花絮，我就覺得很感動，尤其是那一首歌曲：擁抱。http://www.youtube.com/watch?v=3jek0daEms&feature=player_embedded

這是有關單親家庭的故事，每個人的心里都有愛，但你如果被其他負面的情緒（怨，恨，不平等等）蒙蔽，你就放棄了得到快樂，知足，自在的人生。當你無法從許多不幸或在苦難的遭遇中，再去相信或醒悟到自己的人生是可以依舊幸福，有希望，那只因為你忘記自己身邊的人。你難道不發覺不論在什么的情況之下，你總是有人在陪伴，人愛著你，有人關懷關心著你。不要一直讓自己在負面或痛苦的情緒中，要趕快走出來黑暗，才能發現世界的另一扇門----一條通往光明天堂的路。

令人羨慕婚姻 丈夫無常撒手人間

愛的練習題〉主要是描寫一位眼鏡行的千金與牙科醫師，一樁門當戶對的婚姻，眾人羨煞的說：真是好命人哪！七年後，牙醫出門釣魚卻一去不返，千金挺著即將臨盆的老三茫然無助，眾人惋惜的說：唉！真是歹命人哪！

劇中主角洪美香（德馨飾演）走過七年的婚姻生活，無預警的失去了深愛的先生，成為自己曾經最厭惡的單親媽媽。在一連串的試煉中，美香和孩子學會不對自己單親的身分苛責，學會和孩子一起正視家庭的特殊，而不逃避或是卑微，美香告訴孩子：「只要自己能愛人，就會發現愛無止盡，就會發現生命中美好的事物」。

家家有本難念的經，每盞燈下都涵養著一個家庭的故事，每個故事都有著一道道「愛的練習題」，讓家中的每位成員去學習，去演練。

愛需要不斷的練習

洪父由章永華飾演，洪母由宋宜芳飾演，兩人從戲裡「鬥嘴」鬥到戲外。宋宜芳說，洪父是舊社會的大男人，努力賺錢照顧家庭，但節儉到近乎苛刻的地步，夫妻常為了小事「答嘴鼓」。面對作風強勢的丈夫和兒女們的衝突，這個媽媽除了EQ要高，連IQ也要高，才能維持家中氣氛的和諧。

宋宜芳說，母親這個角色在戲裡的定調上略為活潑，主要是突顯母親的人格特質。例如，看到女兒喪夫的痛苦，做母親的雖然痛在心裡，卻不能表現得比女兒脆弱，即使心中大感震驚也不能表現出來。又如劇中幾場哭戲，光是走到場景裡面就無法克制了，尤其是陪女兒到海邊認屍的那一幕；黃昏的海邊、崎嶇不平的堤岸，攙扶著大腹便便的女兒……母親的心，在那一刻也同樣被撕裂了！
美香的悲傷隨著時間慢慢沉澱了。在偶然機會裡發現證嚴上人的錄音帶，於是買回家慢慢聽，並從溫柔的叮嚀中醒悟到悲傷是如此多餘；不僅將自己囚禁，也傷害了愛她的家人。後來，從美麗那裡看到《慈濟》月刊，這才驚覺：原來，早在阿仁在世時，全家就已經是慈濟會員了。

如此驀然回首，美香決定遵行上人的法重新出發，並且以自身的經歷勸慰身處於悲傷中的世人。這是美香的人生功課，她願意一一作答。

對白中見處世智慧 故事裡有愛的證據
本劇為了讓觀眾體會父母心，父母情，在劇中經營了很多發人醒思的對白；如劇中洪父常說：「做人要實在，勤儉是本。」洪母常提醒美香：「孩子的吃食住行雖然重要，但更需要經營的是孩子的心……」。美香告訴孩子：「人擁有的愛的能量是很大、無限的，只要肯愛，就會看見美好的事物。」孩子告訴家人：「誰說單親家庭的孩子會缺愛，我們就不覺得我們少愛，反而媽媽更需要我們的愛……。」許多劇中令人深思的對白，不管對於大人或是孩子，都是一句句敲擊人心的話語。

這是一個關於「相愛」的故事，因為父母、親子之間無私的關愛與放心的依賴，重新讓美香找到「愛」存在的證據，讓她可成為一個「付出」的人。


這不是一個療傷的故事，而是一個發現的故事。這也不是一個沈溺於悲情的故事；相反的，這個故事讓人處處見到信賴與關懷，生命或許會在一瞬之間死滅，但我們不會因此成為陌生的過客；「失去」往往重新定義「得到」，生命的另一扇窗，依然讓我們擁有美好、豐富、愛與被愛的人生。

給你一個擁抱

敬愛的師姐，

自那一天起，我覺得我突然了解了許多我并不清楚的事情與現實。我很感恩大家對我不懂事的包容，讓我一直活在自己的快樂志工生涯，沒有承擔和壓力。

而我要向大家說聲抱歉，因為我忘了我應該常常給你們打氣，鼓勵。其實，我最想給大家的是一個溫暖的擁抱。

抱著你的我，也許會哭泣，也只為你而感到心疼與不舍。慈濟的修行道路不好走，我也許無法給你什么幫助，但我愿意一路陪伴你的苦與樂，聽你的心聲。讓我們一起打造一座希望與爱的城堡。

你帶著你的想法調頭
我帶著我的情緒淚流
覺得有一扇打不開的窗口
把我們隔成兩個宇宙

你說著你的期待哭了
我說著我的歉疚不捨
這是第一次既坦白又疼痛
可是慢慢懂你的感受

我要給你一個最暖的擁抱
讓我們從心認識好不好
如果我的期望都太高
讓我為你拿掉肩上沈重的背包

請你給我一個最長的擁抱
讓我們把愛延深好不好
只有開始才可能做到
其實我們多像時間越久越明瞭

大愛電視節目【三代之間】主持人 李阿利

我對這個節目是充滿著期待，如果有女性朋友都歡迎大家去收看，你可以利用網絡直播來看，時間：6PM（六）/5 PM(日）- http://www.newdaai.tv/?view=stream
內容·當然是有關女人在家的地位與角色：
女性覺醒的力量應該是用在安定家庭，而不是製造家庭的衝突。所以，我們就從這樣的一個家庭塑造出的年輕女孩，重新看自己的母親、外婆和奶奶那個年代的女性，如何累積她們的智慧經營家庭、教養子女。家庭的幸福是自己創造的；當現代女性希望在兩性平等的架構下得到更多尊重和發揮空間，卻也不能輕易放棄女性經營家庭的力量，才能使女性覺醒展現出最好的意義。
 
下面還有更精彩的分享來自大愛網絡電臺：
 
記得要結婚的時後媽媽有特別的交待,嫁入夫家 嘴要甜要勤儉, 其實剛嫁入夫家二人要在一起生活一定會有意見不同的時後,要建立起美滿幸福的婚姻生活二人必須努力經營,而如果碰到意見不合時,千萬別和先生起正面衝突,(相罵無好話),媽媽交待的話我時時都記在心裡面,所以我和先生結婚16年了,日子過的也相當的平安順心,當然也要感恩先生很疼愛我,所以也希望大家都要幸福.祝福大家。暱稱：小烏龜 2010-04-01 12:01:46

從小媽媽就告訴我,女孩子家以後要捧別人家的飯碗,要勤快一點,所以從小家裏的家事都是我在做,自然養成勤勞的習慣,所以在工作職場上從不偷懶,乃至今日已婚都因母親從小的教導,可以把家裏照顧的很好.而我的母親也是一個很傳統的女人,也把我們家人緊緊圈住,所以每逢佳節,我們家都是最熱鬧的. 暱稱：Eric 2010-04-01 11:53:06

做事要勤勞，生活要節儉 暱稱：怡君 2010-04-01 11:28:38

怎樣才算是一位蕙質蘭心的女人呢？

李阿利師姊是如此這般闡述的。她說蕙質蘭心的女人「腰直堅挺身如羚，耳聰目明頭腦清，飽學伶俐做事勤，待人接物受歡迎，薄粉略施龍點睛，見她如見觀世音。」

早時婦女在家相夫教子，要成為一位成功的家庭主婦，除了婦容、婦德外還要注意婦言，正所謂「捧人飯碗要落人家教（台語）」，未出嫁時是自己的媽媽教，嫁做人婦為人媳時，則要適應婆家更接受翁姑的教導。

現在家庭主婦大多為職業婦女，孝順公婆行孝道之外，更要幫忙照顧和成就一個和樂的家庭。因此傳統觀念上的婦德、婦容、婦言已不敷時代的要求。

所謂婦容，婦女走出房門之前要梳洗打扮，誰也不願做一位黃臉婆；人的臉是自己心情的「履歷表」，內心所有喜怒哀愁怨懟不平，全都「相由心生」的顯現在自己的一張臉上。

現代婦女除了要腰直堅挺做事伶俐之外，在面對事業、家業衝突的當下，更要能耳聰目明不時成長自己的見聞，更要待人有禮應對得體，猶如人見人愛的觀世音菩薩。

時代一直進步，社會的道德與人我相處的觀念，或有消長甚或沉淪。如何做一位快樂自信，同時充滿智慧成功的女人呢？又怎樣算是成功的女人？如何才是快樂自信有智慧的女人呢？

幾年前，人們常說有IQ又有高度EQ的女人就是成功有智慧的女人，或說認真的女人最美麗，但是色身的美麗只是表相，唯有發自內在修養的氣質，才是真正美麗與成功的女人。

分會「蕙質蘭心」課程的開設，無非就是以慈濟人文的涵養，作為教育的方法，藉著各種課程潛移默化，成就每一位用心的婆婆或媽媽，成為福慧雙修成功的好女人。讓每個家庭都有一位人見人愛的觀世音，進而祥和社會，人心淨化後天下自然無災難。